YOGA au Spot Effet Mer (PARIS)
Bien-être & Sport

YOGA au Spot Effet Mer (PARIS)

J’adore tester de nouvelles adresses, que ce soit des adresses « food », « shopping » ou encore sportives. Récemment, j’ai eu la chance de tester un cours de Yoga au spot « Effet Mer » de la Villa Thalgo : une péniche sur la seine avec…

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Comment le yoga m’a apporté sérénité et bien-être ?
Bien-être & Sport

Comment le yoga m’a apporté sérénité …

S’arrêter ne serait-ce que 5 minutes dans son quotidien et ne penser à rien. Lâcher prise. Quel bonheur. Un bonheur que j’ai longtemps cherché en vain et que seul le yoga a su m’apporter. J’ai trouvé dans le yoga cette…

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Ma commande Nu3
Beauté

Ma commande Nu3

Il me tardait de vous présenter le site Nu3 que j’ai découvert récemment. Nu3 est avant tout une marque proposant des compléments alimentaires et aliments sains mais c’est également un eshop où vous trouverez des produits bio, de beauté, de santé ou…

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25 choses relaxantes à faire chez soi
Bien-être & Sport

25 choses relaxantes à faire chez soi

Je suis clairement une fille « cocooning », j’aime passer mes soirées au chaud chez moi à me relaxer. Et pourtant ce ne fut pas le cas il y a quelques mois encore. J’ai longtemps passé mes soirées à l’extérieur mais ai…

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Résolutions sportives
Bien-être & Sport

Résolutions sportives

Alors que je suis doucement en train de me remettre de ma séance d’ostéopathie suite à un dos en vrac et bloqué, c’est avec un immense plaisir que je rédige cet article. Oui, tout comme 2014 l’a été, 2015 sera une…

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