CR – Happy challenge du Semi-marathon d’Annecy 2018

À peine le marathon de Paris terminé, un second “défi” m’attendait : celui du semi-marathon d’Annecy, prévu seulement 2 semaines après. Un défi un peu fou si peu de temps après, mais je n’ai pas su résister à l’appel de…

Ma semaine sportive (sans running) #1

Il était temps que je revienne par ici ! J’ai plein d’articles à vous rédiger et de choses à vous partager, et je commence la semaine ici avec mon programme sportif de la semaine dernière. Ce fut une semaine sportive…

Comment faire du yoga à moindre coût à Paris ?

On me demande souvent où est-ce que je vais pour faire du yoga à Paris, et pour tout vous avouer je ne sais jamais vraiment quoi répondre. Très sérieusement, la question adaptée serait plutôt “avec qui fais-tu du yoga ?”.…

CR Marathon de Paris 2018

Il est là le fameux compte-rendu du Marathon de Paris 2018, mon tout premier marathon. Après douze semaines de préparation, j’ai pris le départ de ces 42,195km le 8 avril 2018 à 9h08 précisément. Ce fut une belle aventure, une…

Les bien-faits du yoga dans ma préparation marathon

Si vous me suivez, vous savez très certainement que je suis “addict” au yoga. La première fois que j’ai fait du yoga, c’était en mai 2014, et depuis je n’ai plus jamais arrêté. Je suis longtemps contentée de 1 cours…

J’ai testé le Pøle Cryothérapie

La semaine dernière, j’ai eu la chance de faire un petit tour chez Pøle Cryothérapie, l’institut de cryothérapie à Paris. À mon avis, vous avez déjà du voir quelques photos passer sur Instagram si vous suivez des comptes sportifs. Je ne…

Marathon de Paris : J-14

Le 8 avril 2018 n’aura jamais été aussi proche. Le fameux marathon arrive enfin, et je peine encore à y croire. Ce matin, j’ai couru ma dernière sortie longue : 18 kilomètres… Désormais, il va falloir que je ralentisse et…

CR Semi-marathon d’Orvault 2018

Dans le cadre de ma préparation marathon, je savais deux choses : que je ferai un semi-marathon et que ce ne serait pas celui de Paris, car je gardais un mauvais souvenir de l’édition 2017. D’ailleurs, je ne l’ai tellement…

Rendre son quotidien plus positif

Je suis une grande joyeuse et une grande amoureuse de la vie, mais j’ai tout de même un mauvais défaut : celui de voir toujours le négatif des choses. Et oui, je me demande d’ailleurs comment il est possible d’avoir ces…

Comment allier vie active et sport ?

On me demande souvent comment est-ce que je fais pour faire autant de choses. Je vous rassure, je me pose moi-même la question, et ne sais pas vraiment y répondre. Je suis une passionnée de la vie, j’aime faire plein…

Running : Toi aussi, tu as couru dans la neige ?

Amis parisiens ou non, je suppose que le récent épisode de neige dans la capitale ne vous a pas échappé. On ne voyait plus que ça sur Instagram et ne parlait plus que de ça aux informations ! Nous avons donc…

7 activités pour déconnecter

Je suis tombée dans l’informatique et dans le monde de l’Internet depuis mon plus jeune âge. Je me rappelle avoir passé des soirées (et nuits) entières plus jeune à coder et à créer mes premiers sites Internet… Bref une vraie…